Y\u00fcz\u00fcm\u00fczdeki kemikler, mukus \u00fcretiminden sorumlu olan, onlar\u0131 \u00f6rten bir zar tabakas\u0131na sahiptir. Mukusun i\u015flevi iki y\u00f6nl\u00fcd\u00fcr.\u00d6ncelikle, soludu\u011fumuz havay\u0131 s\u0131cak ve nemli tutar. \u0130kinci olarak, burun bo\u015flu\u011funda bulunan mikroplar\u0131 filtrelemeye yard\u0131mc\u0131 olur.Mukus do\u011fal olarak s\u00fcz\u00fcl\u00fcr ve \u00fcretilir. Uygun bir \u015fekilde s\u00fcz\u00fclmedi\u011fi zaman, bu da bir sin\u00fcs enfeksiyonuna neden olan t\u0131kan\u0131kl\u0131\u011fa yol a\u00e7ar.<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
Sin\u00fcs enfeksiyonu belirtileri<\/strong><\/p>\n Sin\u00fcs enfeksiyonu semptomlar\u0131n\u0131n \u00e7o\u011fu so\u011fu\u011fa benzer, ama tamamen farkl\u0131d\u0131rlar. En yayg\u0131n belirtiler \u015funlard\u0131r:<\/p>\n <\/p>\n Ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131<\/p>\n t\u0131kan\u0131kl\u0131k<\/p>\n Bo\u011faz a\u011fr\u0131s\u0131<\/p>\n \u00d6ks\u00fcr\u00fck<\/p>\n Kulaklarda ve di\u015flerde a\u011fr\u0131 ve bas\u0131n\u00e7<\/p>\n Hassas y\u00fcz kaslar\u0131<\/p>\n <\/p>\n Genellikle sin\u00fcs enfeksiyonlar\u0131 durumunda, insanlar rahats\u0131zl\u0131ktan kurtulmak i\u00e7in bir antibiyotik tercih ederler. Bu iyi ama antibiyotik kullanman\u0131n olumsuz y\u00f6nleride var.Her \u015feyden \u00f6nce, antibiyotikler v\u00fccudumuzda ya\u015fayan de\u011ferli bakterileri yok eder.V\u00fccudumuzda bulunan bir\u00e7ok bakteri faydal\u0131d\u0131r. Antibiyotikler iyi ve k\u00f6t\u00fc bakteriler aras\u0131nda ayr\u0131m yapmad\u0131\u011f\u0131ndan, iyi olanlar\u0131 da gelecekte komplikasyonlara yol a\u00e7acak \u015fekilde imha edilir.Antibiyotiklerin d\u00fczenli kullan\u0131m\u0131, (k\u00f6t\u00fc) bakterileri etkilerine daha diren\u00e7li hale getirme e\u011filimindedir.Ayn\u0131 zamanda, ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemini zay\u0131flatabilir.\u00dcstelik, ila\u00e7lar nadiren sorunun k\u00f6kenini ele al\u0131r.\u00c7o\u011fu sadece ac\u0131y\u0131 ve semptomlar\u0131 ortadan kald\u0131r\u0131r. Bu y\u00fczden sin\u00fcs enfeksiyonu i\u00e7in do\u011fal ila\u00e7lar kullanmak en iyisidir .Sin\u00fcs enfeksiyonlar\u0131n\u0131 tedavi etmek i\u00e7in \u00e7e\u015fitli do\u011fal yollar vard\u0131r.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Yumurta, s\u00fct \u00fcr\u00fcnleri, k\u0131zart\u0131lm\u0131\u015f g\u0131da maddeleri, un \u00fcr\u00fcnleri ve i\u015flenmi\u015f g\u0131da maddelerinin \u00fcretimini art\u0131ran g\u0131dalardan ka\u00e7\u0131n\u0131lmal\u0131d\u0131r.Bu harika \u00fcr\u00fcn burun t\u0131kan\u0131kl\u0131klar\u0131n\u0131n giderilmesine yard\u0131mc\u0131 olur ve bunlar\u0131n olu\u015fmas\u0131n\u0131 da engeller. Bunu kullanman\u0131n en iyi yolu su ile kar\u0131\u015ft\u0131rmakt\u0131r.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n So\u011fanlar, anti-bakteriyel \u00f6zelliklere sahip iyi miktarda s\u00fclf\u00fcr i\u00e7erir.Nazal enfeksiyonlara kar\u015f\u0131 so\u011fan kullanman\u0131n en kolay yolu, taze kesilmi\u015f so\u011fan\u0131n g\u00fc\u00e7l\u00fc kokusunu solumakt\u0131r.Ba\u015fka bir yol ise so\u011fan\u0131 k\u00fc\u00e7\u00fck par\u00e7alar halinde keserek ve suda kaynatmakt\u0131r. Kokuyu sudan solumak olduk\u00e7a etkilidir.<\/p>\n Bakteri \u00f6ld\u00fcren antibiyotiklerin aksine, probiyotikler bakterilerin geli\u015fmesine yard\u0131mc\u0131 olur.Probiyotikler, yaln\u0131zca v\u00fccudumuza yard\u0131mc\u0131 olan bakterilerin b\u00fcy\u00fcmesine yard\u0131mc\u0131 olur. Bu bakteriler v\u00fccudun enfeksiyonlara kar\u015f\u0131 sava\u015fma kapasitesini art\u0131r\u0131r ve ilgili ki\u015finin genel sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 iyile\u015ftirir.<\/p>\n Tuzlu su \u00e7\u00f6zeltisi burun t\u0131kan\u0131klar\u0131na iyi gelir. S\u00fcrekli sin\u00fczit kaynakl\u0131 burun t\u0131kan\u0131kl\u0131\u011f\u0131 ya\u015f\u0131yorsanz\u0131 burnunuza tuzlu su \u00e7ekebilirsiniz. Yada eczaneden burun t\u0131kan\u0131kl\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in sol\u00fcsyon alabilirsiniz.<\/p>\n <\/p>\n Greyfurt tohumlar\u0131ndan elde edilen ekstrakt, g\u00fc\u00e7l\u00fc ve do\u011fal olarak olu\u015fan bir antibiyotiktir. Ekstrakt, sin\u00fcs enfeksiyonlar\u0131na kar\u015f\u0131 \u00e7ok etkili bir silah haline getiren antibakteriyel ve antifungal \u00f6zelliklere sahiptir.Greyfurt \u00e7ekirde\u011fi ekstresi parazitleri, mikroplar\u0131, vir\u00fcsleri ve tabii ki bakterileri ve mantarlar\u0131 yok etmek i\u00e7in kullan\u0131lm\u0131\u015ft\u0131r. Doktor tavsiyesi ile kullan\u0131lmal\u0131d\u0131r.<\/p>\n Zencefil \u00e7ay\u0131 yap\u0131n ve iyile\u015fmeye yard\u0131mc\u0131 olmak i\u00e7in ham bal ekleyin .Sar\u0131msak ve so\u011fan \u2013 Bu sebzelerin her ikisi de ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k fonksiyonunu art\u0131rmaya yard\u0131mc\u0131 olur. C vitamini i\u00e7eren besinleri t\u00fcketmek ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemini g\u00fc\u00e7lendirir ve sin\u00fczitin iyile\u015fmesini h\u0131zland\u0131r\u0131r.Sin\u00fcs enfeksiyon belirtileriniz k\u00f6t\u00fcle\u015firse veya 10 ila 14 g\u00fcn sonra iyile\u015fme g\u00f6rm\u00fcyorsan\u0131z mutlaka hekime g\u00f6r\u00fcn\u00fcn.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Y\u00fcz\u00fcm\u00fczdeki kemikler, mukus \u00fcretiminden sorumlu olan, onlar\u0131 \u00f6rten bir zar tabakas\u0131na sahiptir. Mukusun i\u015flevi iki y\u00f6nl\u00fcd\u00fcr.\u00d6ncelikle, soludu\u011fumuz havay\u0131 s\u0131cak ve nemli tutar. \u0130kinci olarak, burun bo\u015flu\u011funda bulunan mikroplar\u0131 filtrelemeye yard\u0131mc\u0131 olur.Mukus do\u011fal olarak s\u00fcz\u00fcl\u00fcr ve \u00fcretilir. Uygun bir \u015fekilde s\u00fcz\u00fclmedi\u011fi zaman, bu da bir sin\u00fcs enfeksiyonuna neden olan t\u0131kan\u0131kl\u0131\u011fa yol a\u00e7ar. Sin\u00fcs enfeksiyonu belirtileri Sin\u00fcs enfeksiyonu semptomlar\u0131n\u0131n \u00e7o\u011fu so\u011fu\u011fa benzer, ama tamamen farkl\u0131d\u0131rlar. En yayg\u0131n belirtiler \u015funlard\u0131r: Ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131 t\u0131kan\u0131kl\u0131k Bo\u011faz a\u011fr\u0131s\u0131 \u00d6ks\u00fcr\u00fck Kulaklarda ve di\u015flerde a\u011fr\u0131 ve bas\u0131n\u00e7 Hassas y\u00fcz kaslar\u0131 Genellikle sin\u00fcs enfeksiyonlar\u0131 durumunda, insanlar rahats\u0131zl\u0131ktan kurtulmak i\u00e7in bir antibiyotik tercih ederler. Bu iyi ama antibiyotik kullanman\u0131n olumsuz y\u00f6nleride var.Her \u015feyden \u00f6nce, antibiyotikler v\u00fccudumuzda ya\u015fayan de\u011ferli bakterileri yok eder.V\u00fccudumuzda bulunan bir\u00e7ok bakteri faydal\u0131d\u0131r. Antibiyotikler iyi ve k\u00f6t\u00fc bakteriler aras\u0131nda ayr\u0131m yapmad\u0131\u011f\u0131ndan, iyi olanlar\u0131 da gelecekte komplikasyonlara yol a\u00e7acak \u015fekilde imha edilir.Antibiyotiklerin d\u00fczenli kullan\u0131m\u0131, (k\u00f6t\u00fc) bakterileri etkilerine daha diren\u00e7li hale getirme e\u011filimindedir.Ayn\u0131 zamanda, ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemini zay\u0131flatabilir.\u00dcstelik, ila\u00e7lar nadiren sorunun k\u00f6kenini ele al\u0131r.\u00c7o\u011fu sadece ac\u0131y\u0131 ve semptomlar\u0131 ortadan kald\u0131r\u0131r. Bu y\u00fczden sin\u00fcs enfeksiyonu i\u00e7in do\u011fal ila\u00e7lar kullanmak en iyisidir .Sin\u00fcs enfeksiyonlar\u0131n\u0131 tedavi etmek i\u00e7in \u00e7e\u015fitli do\u011fal yollar vard\u0131r. Yumurta, s\u00fct \u00fcr\u00fcnleri, k\u0131zart\u0131lm\u0131\u015f g\u0131da maddeleri, un \u00fcr\u00fcnleri ve i\u015flenmi\u015f g\u0131da maddelerinin \u00fcretimini art\u0131ran g\u0131dalardan ka\u00e7\u0131n\u0131lmal\u0131d\u0131r.Bu harika \u00fcr\u00fcn burun t\u0131kan\u0131kl\u0131klar\u0131n\u0131n giderilmesine yard\u0131mc\u0131 olur ve bunlar\u0131n olu\u015fmas\u0131n\u0131 da engeller. Bunu kullanman\u0131n en iyi yolu su ile kar\u0131\u015ft\u0131rmakt\u0131r. So\u011fanlar, anti-bakteriyel \u00f6zelliklere sahip iyi miktarda s\u00fclf\u00fcr i\u00e7erir.Nazal enfeksiyonlara kar\u015f\u0131 so\u011fan kullanman\u0131n en kolay yolu, taze kesilmi\u015f so\u011fan\u0131n g\u00fc\u00e7l\u00fc kokusunu solumakt\u0131r.Ba\u015fka bir yol ise so\u011fan\u0131 k\u00fc\u00e7\u00fck par\u00e7alar halinde keserek ve suda kaynatmakt\u0131r. Kokuyu sudan solumak olduk\u00e7a etkilidir. Bakteri \u00f6ld\u00fcren antibiyotiklerin aksine, probiyotikler bakterilerin geli\u015fmesine yard\u0131mc\u0131 olur.Probiyotikler, yaln\u0131zca v\u00fccudumuza yard\u0131mc\u0131 olan bakterilerin b\u00fcy\u00fcmesine yard\u0131mc\u0131 olur. Bu bakteriler v\u00fccudun enfeksiyonlara kar\u015f\u0131 sava\u015fma kapasitesini art\u0131r\u0131r ve ilgili ki\u015finin genel sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 iyile\u015ftirir. Tuzlu su \u00e7\u00f6zeltisi burun t\u0131kan\u0131klar\u0131na iyi gelir. S\u00fcrekli sin\u00fczit kaynakl\u0131 burun t\u0131kan\u0131kl\u0131\u011f\u0131 ya\u015f\u0131yorsanz\u0131 burnunuza tuzlu su \u00e7ekebilirsiniz. Yada eczaneden burun t\u0131kan\u0131kl\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in sol\u00fcsyon alabilirsiniz. Greyfurt tohumlar\u0131ndan elde edilen ekstrakt, g\u00fc\u00e7l\u00fc ve do\u011fal olarak olu\u015fan bir antibiyotiktir. Ekstrakt, sin\u00fcs enfeksiyonlar\u0131na kar\u015f\u0131 \u00e7ok etkili bir silah haline getiren antibakteriyel ve antifungal \u00f6zelliklere sahiptir.Greyfurt \u00e7ekirde\u011fi ekstresi parazitleri, mikroplar\u0131, vir\u00fcsleri ve tabii ki bakterileri ve mantarlar\u0131 yok etmek i\u00e7in kullan\u0131lm\u0131\u015ft\u0131r. Doktor tavsiyesi ile kullan\u0131lmal\u0131d\u0131r. Zencefil \u00e7ay\u0131 yap\u0131n ve iyile\u015fmeye yard\u0131mc\u0131 olmak i\u00e7in ham bal ekleyin .Sar\u0131msak ve so\u011fan \u2013 Bu sebzelerin her ikisi de ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k fonksiyonunu art\u0131rmaya yard\u0131mc\u0131 olur. C vitamini i\u00e7eren besinleri t\u00fcketmek ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemini g\u00fc\u00e7lendirir ve sin\u00fczitin iyile\u015fmesini h\u0131zland\u0131r\u0131r.Sin\u00fcs enfeksiyon belirtileriniz k\u00f6t\u00fcle\u015firse veya 10 ila 14 g\u00fcn sonra iyile\u015fme g\u00f6rm\u00fcyorsan\u0131z mutlaka hekime g\u00f6r\u00fcn\u00fcn.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":336,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-92","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik"],"aioseo_notices":[],"views":126,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.annelerkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/92","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.annelerkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.annelerkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.annelerkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.annelerkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=92"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.annelerkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/92\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.annelerkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/336"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.annelerkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=92"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.annelerkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=92"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.annelerkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=92"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}