Depresyon g\u00fcn\u00fcm\u00fcz\u00fcn en s\u0131k kar\u015f\u0131la\u015f\u0131lan sa\u011fl\u0131k problemi. En s\u0131k rastlanan depresyon tipi Maj\u00f6r Depresif Bozukluktur. Depresyon duygusal, davran\u0131\u015fsal bili\u015fsel ve fiziksel belirtileri olan t\u0131bbi bir durumdur. Ya\u015famdaki bir\u00e7ok durum ya da olay psikolojik, duygusal , fiziksel, \u00e7evresel, sosyal ya da ruhsal fakt\u00f6rler de dahil olmak \u00fczere depresyona katk\u0131da bulunabilir .Sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131z \u00fczerinde dramatik bir etkisi olabilir. Depresyon belirtileri, depresyonun nas\u0131l te\u015fhis edildi\u011fi ve hangi tedavi se\u00e7eneklerinin mevcut oldu\u011fu hakk\u0131nda daha fazla bilgi edinmek i\u00e7in makalemizi okumaya devam edin.<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
Depresyon (maj\u00f6r depresif bozukluk) nas\u0131l hissetti\u011finizi, nas\u0131l d\u00fc\u015f\u00fcnd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcz\u00fc ve nas\u0131l davrand\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 olumsuz etkileyen yayg\u0131n ve ciddi bir t\u0131bbi hastal\u0131kt\u0131r. Neyse ki, ayn\u0131 zamanda tedavi edilebilir. Depresyon, \u00fcz\u00fcnt\u00fc ya\u015famaya zevk al\u0131nan faaliyetlere olan ilginin kaybolmas\u0131na neden olur. \u00c7e\u015fitli duygusal ve fiziksel problemlere yol a\u00e7abilir ve ki\u015finin g\u00fcnl\u00fck ya\u015fam\u0131n\u0131 olumsuz etkileyebilir.<\/p>\n
Belirtiler<\/p>\n
Depresif olan herkes her semptomu ya\u015famaz. Baz\u0131 insanlar birka\u00e7 semptomla kar\u015f\u0131la\u015f\u0131r. Semptomlar\u0131n \u015fiddeti bireylere g\u00f6re de\u011fi\u015fir .<\/p>\n
Kal\u0131c\u0131 \u00fczg\u00fcn, endi\u015feli veya bo\u015f bir ruh hali
Uykusuzluk
Azalm\u0131\u015f enerji, yorgunluk,
Umutsuzluk veya karamsarl\u0131k duygular\u0131
\u0130\u015ftah ve \/ veya kilo kayb\u0131
Su\u00e7luluk, de\u011fersizlik veya \u00e7aresizlik duygular\u0131
\u00d6l\u00fcm ya da intihar d\u00fc\u015f\u00fcnceleri, intihar giri\u015fimleri
Huzursuzluk, sinirlilik
Ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131, sindirim bozukluklar\u0131 ve kronik a\u011fr\u0131
Bir zamanlar zevk al\u0131nan hobiler ve aktivitelerdeki ilgi ve zevk kayb\u0131<\/p>\n
Depresyonun bilinen tek bir sebebi yoktur. Beyindeki belirli kimyasallardaki farkl\u0131l\u0131klar depresyon belirtilerine katk\u0131da bulunabilir.Depresyon kal\u0131tsal olabilir.D\u00fc\u015f\u00fck benlik sayg\u0131s\u0131 olanlar depresyona girme e\u011filimindedir.S\u00fcrekli \u015fiddete maruz kalma, ihmal, istismar baz\u0131 insanlar\u0131 depresyona kar\u015f\u0131 daha savunmas\u0131z hale getirebilir.Baz\u0131 depresif bozukluk bi\u00e7imleri,farkl\u0131 \u00f6zellikler g\u00f6sterir veya benzersiz ko\u015fullar alt\u0131nda geli\u015febilir.Depresyonu tedavi etmek i\u00e7in \u00e7e\u015fitli stratejiler vard\u0131r. Her bireyin \u00f6zelliklerine ve semptomlar\u0131na ba\u011fl\u0131 olarak, tedavi ger\u00e7ekle\u015ftirilir.<\/p>\n
Hepimiz hayat\u0131m\u0131z\u0131n bir noktas\u0131nda \u00fczg\u00fcn, \u00e7aresiz veya yetersiz hissediyoruz. \u00c7o\u011fumuz i\u00e7in, bu duygular, finansal m\u00fccadeleler ya da romantik bir ili\u015fkinin sonu gibi ya\u015fad\u0131\u011f\u0131m\u0131z stresli ya da naho\u015f olaylara tamamen normal tepkiler veriyor. Olumsuz hislerimiz ac\u0131 verici ve bunalt\u0131c\u0131 olabilir, ama zamanla ge\u00e7ecek olumsuzluklard\u0131r. Aile \u00fcyelerinizden birinin depresyon gibi bir duygudurum bozuklu\u011fu varsa, kendinizi geli\u015ftirmeniz \u00e7ok daha olas\u0131d\u0131r. \u015eizofreni ve alkolizm gibi di\u011fer ak\u0131l hastal\u0131klar\u0131 bile depresyon geli\u015fme riskinizi art\u0131r\u0131r.: Aile i\u00e7inde \u00f6l\u00fcm, bo\u015fanma ya da i\u015f kayb\u0131 gibi stresli ya da olumsuz ya\u015fam olaylar\u0131 s\u0131kl\u0131kla depresyonu tetikler. S\u00fcrekli ve kronik olarak travma ya da stres ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131zda, depresyon ge\u00e7irme olas\u0131l\u0131\u011f\u0131n\u0131z daha fazlad\u0131r.<\/p>\n
Alkol t\u00fcketimindeki art\u0131\u015f veya uyu\u015fturucu kullan\u0131m\u0131 depresyonun geli\u015fmesine yol a\u00e7abilir ve s\u0131kl\u0131kla semptomlar\u0131 daha da k\u00f6t\u00fcle\u015ftirebilir. Ayr\u0131ca Aile ve arkada\u015f ili\u015fkileri gibi sosyal deste\u011fin eksikli\u011fi depresyon belirtileri ile ili\u015fkilidir.Depresyon tedavisi genellikle tamamlay\u0131c\u0131d\u0131r. Antidepresanlar re\u00e7ete edilebilir. Psikoterapi, depresyonun altta yatan nedenlerini ele almaz, ancak depresif d\u00f6nemler s\u0131ras\u0131nda ve sonras\u0131nda i\u015fleyi\u015fini geli\u015ftirebilir. Depresyon i\u00e7in davran\u0131\u015fsal m\u00fcdahaleler genellikle egzersiz yapmak, meditasyon yapmak, m\u00fczik dinlemek, sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenmek ve tutarl\u0131 bir uyku program\u0131na ba\u011fl\u0131 kalmak gibi sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015fam tarz\u0131 al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131n\u0131 geli\u015ftirmeyi i\u00e7erir. Makalemizde yer alan septomlara sahipseniz mutlaka bir psikayatriste g\u00f6r\u00fcnmenizde fayda vard\u0131r.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Depresyon g\u00fcn\u00fcm\u00fcz\u00fcn en s\u0131k kar\u015f\u0131la\u015f\u0131lan sa\u011fl\u0131k problemi. En s\u0131k rastlanan depresyon tipi Maj\u00f6r Depresif Bozukluktur. Depresyon duygusal, davran\u0131\u015fsal bili\u015fsel ve fiziksel belirtileri olan t\u0131bbi bir durumdur. Ya\u015famdaki bir\u00e7ok durum ya da olay psikolojik, duygusal , fiziksel, \u00e7evresel, sosyal ya da ruhsal fakt\u00f6rler de dahil olmak \u00fczere depresyona katk\u0131da bulunabilir .Sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131z \u00fczerinde dramatik bir etkisi olabilir. Depresyon belirtileri, depresyonun nas\u0131l te\u015fhis edildi\u011fi ve hangi tedavi se\u00e7eneklerinin mevcut oldu\u011fu hakk\u0131nda daha fazla bilgi edinmek i\u00e7in makalemizi okumaya devam edin. Depresyon (maj\u00f6r depresif bozukluk) nas\u0131l hissetti\u011finizi, nas\u0131l d\u00fc\u015f\u00fcnd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcz\u00fc ve nas\u0131l davrand\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 olumsuz etkileyen yayg\u0131n ve ciddi bir t\u0131bbi hastal\u0131kt\u0131r. Neyse ki, ayn\u0131 zamanda tedavi edilebilir. Depresyon, \u00fcz\u00fcnt\u00fc ya\u015famaya zevk al\u0131nan faaliyetlere olan ilginin kaybolmas\u0131na neden olur. \u00c7e\u015fitli duygusal ve fiziksel problemlere yol a\u00e7abilir ve ki\u015finin g\u00fcnl\u00fck ya\u015fam\u0131n\u0131 olumsuz etkileyebilir. Belirtiler Depresif olan herkes her semptomu ya\u015famaz. Baz\u0131 insanlar birka\u00e7 semptomla kar\u015f\u0131la\u015f\u0131r. Semptomlar\u0131n \u015fiddeti bireylere g\u00f6re de\u011fi\u015fir . Kal\u0131c\u0131 \u00fczg\u00fcn, endi\u015feli veya bo\u015f bir ruh haliUykusuzlukAzalm\u0131\u015f enerji, yorgunluk,Umutsuzluk veya karamsarl\u0131k duygular\u0131\u0130\u015ftah ve \/ veya kilo kayb\u0131Su\u00e7luluk, de\u011fersizlik veya \u00e7aresizlik duygular\u0131\u00d6l\u00fcm ya da intihar d\u00fc\u015f\u00fcnceleri, intihar giri\u015fimleriHuzursuzluk, sinirlilikBa\u015f a\u011fr\u0131s\u0131, sindirim bozukluklar\u0131 ve kronik a\u011fr\u0131Bir zamanlar zevk al\u0131nan hobiler ve aktivitelerdeki ilgi ve zevk kayb\u0131 Depresyonun bilinen tek bir sebebi yoktur. Beyindeki belirli kimyasallardaki farkl\u0131l\u0131klar depresyon belirtilerine katk\u0131da bulunabilir.Depresyon kal\u0131tsal olabilir.D\u00fc\u015f\u00fck benlik sayg\u0131s\u0131 olanlar depresyona girme e\u011filimindedir.S\u00fcrekli \u015fiddete maruz kalma, ihmal, istismar baz\u0131 insanlar\u0131 depresyona kar\u015f\u0131 daha savunmas\u0131z hale getirebilir.Baz\u0131 depresif bozukluk bi\u00e7imleri,farkl\u0131 \u00f6zellikler g\u00f6sterir veya benzersiz ko\u015fullar alt\u0131nda geli\u015febilir.Depresyonu tedavi etmek i\u00e7in \u00e7e\u015fitli stratejiler vard\u0131r. Her bireyin \u00f6zelliklerine ve semptomlar\u0131na ba\u011fl\u0131 olarak, tedavi ger\u00e7ekle\u015ftirilir. Hepimiz hayat\u0131m\u0131z\u0131n bir noktas\u0131nda \u00fczg\u00fcn, \u00e7aresiz veya yetersiz hissediyoruz. \u00c7o\u011fumuz i\u00e7in, bu duygular, finansal m\u00fccadeleler ya da romantik bir ili\u015fkinin sonu gibi ya\u015fad\u0131\u011f\u0131m\u0131z stresli ya da naho\u015f olaylara tamamen normal tepkiler veriyor. Olumsuz hislerimiz ac\u0131 verici ve bunalt\u0131c\u0131 olabilir, ama zamanla ge\u00e7ecek olumsuzluklard\u0131r. Aile \u00fcyelerinizden birinin depresyon gibi bir duygudurum bozuklu\u011fu varsa, kendinizi geli\u015ftirmeniz \u00e7ok daha olas\u0131d\u0131r. \u015eizofreni ve alkolizm gibi di\u011fer ak\u0131l hastal\u0131klar\u0131 bile depresyon geli\u015fme riskinizi art\u0131r\u0131r.: Aile i\u00e7inde \u00f6l\u00fcm, bo\u015fanma ya da i\u015f kayb\u0131 gibi stresli ya da olumsuz ya\u015fam olaylar\u0131 s\u0131kl\u0131kla depresyonu tetikler. S\u00fcrekli ve kronik olarak travma ya da stres ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131zda, depresyon ge\u00e7irme olas\u0131l\u0131\u011f\u0131n\u0131z daha fazlad\u0131r. Alkol t\u00fcketimindeki art\u0131\u015f veya uyu\u015fturucu kullan\u0131m\u0131 depresyonun geli\u015fmesine yol a\u00e7abilir ve s\u0131kl\u0131kla semptomlar\u0131 daha da k\u00f6t\u00fcle\u015ftirebilir. Ayr\u0131ca Aile ve arkada\u015f ili\u015fkileri gibi sosyal deste\u011fin eksikli\u011fi depresyon belirtileri ile ili\u015fkilidir.Depresyon tedavisi genellikle tamamlay\u0131c\u0131d\u0131r. Antidepresanlar re\u00e7ete edilebilir. Psikoterapi, depresyonun altta yatan nedenlerini ele almaz, ancak depresif d\u00f6nemler s\u0131ras\u0131nda ve sonras\u0131nda i\u015fleyi\u015fini geli\u015ftirebilir. Depresyon i\u00e7in davran\u0131\u015fsal m\u00fcdahaleler genellikle egzersiz yapmak, meditasyon yapmak, m\u00fczik dinlemek, sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenmek ve tutarl\u0131 bir uyku program\u0131na ba\u011fl\u0131 kalmak gibi sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015fam tarz\u0131 al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131n\u0131 geli\u015ftirmeyi i\u00e7erir. Makalemizde yer alan septomlara sahipseniz mutlaka bir psikayatriste g\u00f6r\u00fcnmenizde fayda vard\u0131r.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":307,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-63","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik"],"aioseo_notices":[],"views":146,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.annelerkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.annelerkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.annelerkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.annelerkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.annelerkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=63"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.annelerkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.annelerkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/307"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.annelerkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=63"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.annelerkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=63"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.annelerkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=63"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}