Hamile kalmak istiyorum, hamile kalmak i\u00e7in ne yapmal\u0131y\u0131m, hangi g\u00fcnler kolay hamile kal\u0131r\u0131m ? Bu sorular\u0131 sayfam\u0131za s\u0131kl\u0131kla almaktay\u0131z. Bu sorulara dair daha \u00f6nce bir \u00e7ok makale yay\u0131nlad\u0131k. Daha detayl\u0131 bilgi vermek i\u00e7in yeniden makale yazma gere\u011fi duyduk. Hamile kalmak istiyorsan\u0131z ve konuya dair bilgi yetersizli\u011finiz varsa bu makaleyi dikkatlice okuman\u0131z\u0131 \u00f6neriyoruz. Verdi\u011fimiz bilgiler internetten derlenmi\u015ftir. \u00d6nerilerimizi dikkate alarak hamile kalmay\u0131 kolayla\u015ft\u0131rabilirsiniz.<\/p>\n
<\/p>\n
Gebe kalmaya \u00e7al\u0131\u015fan kad\u0131nlar i\u00e7in en b\u00fcy\u00fck etkenlerden biri, adet d\u00f6ng\u00fcs\u00fcd\u00fcr. Menstr\u00fcel siklusunuzun bereketli g\u00fcnlerinde partnerinizle ili\u015fkiyi zamanlama, yumurtlama yaparken, hamile kalma \u015fans\u0131n\u0131z\u0131 b\u00fcy\u00fck \u00f6l\u00e7\u00fcde art\u0131rabilir. Do\u011furganl\u0131k d\u00f6ng\u00fcn\u00fcz olarak da bilinen en bereketli g\u00fcn veya g\u00fcnlerinizi belirleyebilmeniz i\u00e7in, d\u00f6ng\u00fcs\u00fcn\u00fc daha iyi anlaman\u0131z ve do\u011fru bir \u015fekilde izlemeniz gerekir.<\/p>\n
Adet d\u00f6ng\u00fcs\u00fcn\u00fcn \u00f6nemli a\u015famalar\u0131n\u0131 tan\u0131mlay\u0131n. Adet d\u00f6ng\u00fcs\u00fcn\u00fcz birka\u00e7 a\u015famada ger\u00e7ekle\u015fir, ancak bu sizin adet d\u00f6ng\u00fcs\u00fcn\u00fczde veya d\u00f6nemin tamam\u0131nda verimli oldu\u011funuz anlam\u0131na gelmez. Asl\u0131nda, bir kad\u0131n\u0131n t\u00fcm adet d\u00f6ng\u00fcs\u00fc boyunca hamile kalabilece\u011fi bir efsanedir. Bunun yerine, sadece yumurtlama d\u00f6neminden \u00f6nce ve yumurtlama s\u0131ras\u0131nda en verimli g\u00fcnlerinize hamile kalabilirsiniz.<\/p>\n
Adet d\u00f6ng\u00fcs\u00fcn\u00fc ba\u015flatan menstruasyon ; V\u00fccudunuz vajina yoluyla uterusun kal\u0131nla\u015fm\u0131\u015f astar\u0131n\u0131 ortadan kald\u0131rd\u0131\u011f\u0131nda ortaya \u00e7\u0131kar. Bu s\u00fcre boyunca kanamaya neden olur ve genellikle 3-7 g\u00fcn aras\u0131nda s\u00fcrer. Ayr\u0131ca folik\u00fcler faz\u0131n ilk g\u00fcn\u00fcn\u00fc, yumurta i\u00e7eren folik\u00fcllerin b\u00fcy\u00fcmesini uyar\u0131r. Yumurtlama meydana geldi\u011finde bu faz biter. Folik\u00fcler faz genellikle 13-14 g\u00fcn s\u00fcrer, ancak 11-21 g\u00fcn aras\u0131nda de\u011fi\u015febilir.Luteal faz yumurtlamadan sonra ba\u015flar ve bir sonraki d\u00f6nemin ba\u015f\u0131na kadar devam eder. Bir yumurtan\u0131n d\u00f6llenmesi ve uterus duvar\u0131na implant yap\u0131lmas\u0131 durumunda rahminizi haz\u0131rlar.<\/p>\n
Do\u011furganl\u0131k d\u00f6neminin fark\u0131nda olun. Bu sizin adet d\u00f6neminizde, ili\u015fkiden gebe kalma olas\u0131l\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131n en y\u00fcksek oldu\u011fu zamand\u0131r. \u00c7o\u011fu kad\u0131n i\u00e7in, do\u011furganl\u0131k d\u00f6nemi yakla\u015f\u0131k alt\u0131 g\u00fcn s\u00fcrecek. Verimli d\u00f6neminiz boyunca ili\u015fkide bulunun , gebe kalaca\u011f\u0131n\u0131z\u0131 garanti etmez. Ancak hamilelik \u015fans\u0131n\u0131z, yumurtlamadan \u00f6nceki 5 g\u00fcn ve yumurtlamadan 24 saat sonra ili\u015fkiye girerseniz \u00f6nemli \u00f6l\u00e7\u00fcde artar. Sa\u011fl\u0131kl\u0131, verimli gen\u00e7 \u00e7iftler genellikle bu pencereyi kullanarak % 20-37 oran\u0131nda hamile kalma \u015fans\u0131na sahip olurlar.<\/p>\n
Her kad\u0131n\u0131n d\u00f6ng\u00fcs\u00fc farkl\u0131d\u0131r ve stres gibi d\u0131\u015f fakt\u00f6rlere ba\u011fl\u0131 olarak de\u011fi\u015febilir . D\u00f6neminizin d\u00fczenli olup olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 belirlemenin en iyi yolu, her ay not almakt\u0131r. Son adet tarihlerinizi mutlaka not edin. Ortalama adet d\u00f6ng\u00fcs\u00fc 28 g\u00fcnd\u00fcr; Bununla birlikte, d\u00f6ng\u00fcn\u00fcz 21 ila 35 g\u00fcn aras\u0131nda de\u011fi\u015febilir. E\u011fer d\u00f6neminiz 90 g\u00fcn veya daha uzun bir s\u00fcre boyunca ger\u00e7ekle\u015fmiyorsa ve hamile de\u011filseniz doktorunuzla konu\u015fun. 28 g\u00fcnl\u00fck periyotlar: E\u011fer periyodunuz tipik olarak 28 g\u00fcn s\u00fcrerse, yumurtlama g\u00fcn\u00fcn\u00fcz\u00fcn 14. g\u00fcn\u00fcnde ger\u00e7ekle\u015fecektir. B\u00f6ylece en bereketli g\u00fcnleriniz 12, 13 ve 14 g\u00fcnler olacakt\u0131r. 35 g\u00fcnl\u00fck periyotlar: E\u011fer daha uzun menstr\u00fcel siklusunuz varsa, ovulasyon 21. g\u00fcnde ger\u00e7ekle\u015fecek ve en bereketli g\u00fcnleriniz 19, 20 ve 21. g\u00fcnler olacakt\u0131r. 21 g\u00fcnl\u00fck periyotlar: E\u011fer daha k\u0131sa menstr\u00fcel siklusunuz varsa, ovulasyon 7nci g\u00fcnde meydana gelir ve en bereketli g\u00fcnleriniz 5, 6 ve 7. G\u00fcnlerdir.<\/p>\n
D\u00fczensiz d\u00f6nemleriniz varsa v\u00fccut s\u0131cakl\u0131\u011f\u0131n\u0131 kontrol edin veya yumurtlama tahmin kiti kullan\u0131n. D\u00fczensiz d\u00f6nemlere sahip olma e\u011filiminde iseniz yumurtlama testlerini kullan\u0131n. V\u00fccudunuzun s\u0131cakl\u0131\u011f\u0131n\u0131 takip edin. Yumurtlama s\u0131ras\u0131nda v\u00fccut \u0131s\u0131n\u0131z artacakt\u0131r. Servikal mukusunuzdaki de\u011fi\u015fiklikleri saptay\u0131n.Bu d\u00f6nemde \u00e7ok miktarda ince, temiz ve kaygan mukusunuz olacakt\u0131r.Do\u011furganl\u0131k d\u00f6neminizde ya da yumurtlamadan \u00fc\u00e7 ila be\u015f g\u00fcn \u00f6nce ili\u015fkiye odaklan\u0131n. \u0130li\u015fki enas\u0131nda t\u00fck\u00fcr\u00fck kayganla\u015ft\u0131r\u0131c\u0131 kullanmay\u0131n. D\u00fczenli ili\u015fkiye ra\u011fmen 1 y\u0131l i\u00e7inde hamile kalmazsan\u0131z mutlaka bir kad\u0131n do\u011fum uzmna\u0131na g\u00f6r\u00fcn\u00fcn. Sevgili okurlar , hangi g\u00fcnler kolay hamile kal\u0131r\u0131m ba\u015fl\u0131kl\u0131 makalemizi incelediniz. Konuya dair soru ve yorumlar\u0131n\u0131z\u0131 bizlerle bu ba\u015fl\u0131k alt\u0131ndan payla\u015fabilir, sorular\u0131n\u0131za en k\u0131sa zaman da yan\u0131t alabilirsiniz.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hamile kalmak istiyorum, hamile kalmak i\u00e7in ne yapmal\u0131y\u0131m, hangi g\u00fcnler kolay hamile kal\u0131r\u0131m ? Bu sorular\u0131 sayfam\u0131za s\u0131kl\u0131kla almaktay\u0131z. Bu sorulara dair daha \u00f6nce bir \u00e7ok makale yay\u0131nlad\u0131k. Daha detayl\u0131 bilgi vermek i\u00e7in yeniden makale yazma gere\u011fi duyduk. Hamile kalmak istiyorsan\u0131z ve konuya dair bilgi yetersizli\u011finiz varsa bu makaleyi dikkatlice okuman\u0131z\u0131 \u00f6neriyoruz. Verdi\u011fimiz bilgiler internetten derlenmi\u015ftir. \u00d6nerilerimizi dikkate alarak hamile kalmay\u0131 kolayla\u015ft\u0131rabilirsiniz. Gebe kalmaya \u00e7al\u0131\u015fan kad\u0131nlar i\u00e7in en b\u00fcy\u00fck etkenlerden biri, adet d\u00f6ng\u00fcs\u00fcd\u00fcr. Menstr\u00fcel siklusunuzun bereketli g\u00fcnlerinde partnerinizle ili\u015fkiyi zamanlama, yumurtlama yaparken, hamile kalma \u015fans\u0131n\u0131z\u0131 b\u00fcy\u00fck \u00f6l\u00e7\u00fcde art\u0131rabilir. Do\u011furganl\u0131k d\u00f6ng\u00fcn\u00fcz olarak da bilinen en bereketli g\u00fcn veya g\u00fcnlerinizi belirleyebilmeniz i\u00e7in, d\u00f6ng\u00fcs\u00fcn\u00fc daha iyi anlaman\u0131z ve do\u011fru bir \u015fekilde izlemeniz gerekir. Adet d\u00f6ng\u00fcs\u00fcn\u00fcn \u00f6nemli a\u015famalar\u0131n\u0131 tan\u0131mlay\u0131n. Adet d\u00f6ng\u00fcs\u00fcn\u00fcz birka\u00e7 a\u015famada ger\u00e7ekle\u015fir, ancak bu sizin adet d\u00f6ng\u00fcs\u00fcn\u00fczde veya d\u00f6nemin tamam\u0131nda verimli oldu\u011funuz anlam\u0131na gelmez. Asl\u0131nda, bir kad\u0131n\u0131n t\u00fcm adet d\u00f6ng\u00fcs\u00fc boyunca hamile kalabilece\u011fi bir efsanedir. Bunun yerine, sadece yumurtlama d\u00f6neminden \u00f6nce ve yumurtlama s\u0131ras\u0131nda en verimli g\u00fcnlerinize hamile kalabilirsiniz. Adet d\u00f6ng\u00fcs\u00fcn\u00fc ba\u015flatan menstruasyon ; V\u00fccudunuz vajina yoluyla uterusun kal\u0131nla\u015fm\u0131\u015f astar\u0131n\u0131 ortadan kald\u0131rd\u0131\u011f\u0131nda ortaya \u00e7\u0131kar. Bu s\u00fcre boyunca kanamaya neden olur ve genellikle 3-7 g\u00fcn aras\u0131nda s\u00fcrer. Ayr\u0131ca folik\u00fcler faz\u0131n ilk g\u00fcn\u00fcn\u00fc, yumurta i\u00e7eren folik\u00fcllerin b\u00fcy\u00fcmesini uyar\u0131r. Yumurtlama meydana geldi\u011finde bu faz biter. Folik\u00fcler faz genellikle 13-14 g\u00fcn s\u00fcrer, ancak 11-21 g\u00fcn aras\u0131nda de\u011fi\u015febilir.Luteal faz yumurtlamadan sonra ba\u015flar ve bir sonraki d\u00f6nemin ba\u015f\u0131na kadar devam eder. Bir yumurtan\u0131n d\u00f6llenmesi ve uterus duvar\u0131na implant yap\u0131lmas\u0131 durumunda rahminizi haz\u0131rlar. Do\u011furganl\u0131k d\u00f6neminin fark\u0131nda olun. Bu sizin adet d\u00f6neminizde, ili\u015fkiden gebe kalma olas\u0131l\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131n en y\u00fcksek oldu\u011fu zamand\u0131r. \u00c7o\u011fu kad\u0131n i\u00e7in, do\u011furganl\u0131k d\u00f6nemi yakla\u015f\u0131k alt\u0131 g\u00fcn s\u00fcrecek. Verimli d\u00f6neminiz boyunca ili\u015fkide bulunun , gebe kalaca\u011f\u0131n\u0131z\u0131 garanti etmez. Ancak hamilelik \u015fans\u0131n\u0131z, yumurtlamadan \u00f6nceki 5 g\u00fcn ve yumurtlamadan 24 saat sonra ili\u015fkiye girerseniz \u00f6nemli \u00f6l\u00e7\u00fcde artar. Sa\u011fl\u0131kl\u0131, verimli gen\u00e7 \u00e7iftler genellikle bu pencereyi kullanarak % 20-37 oran\u0131nda hamile kalma \u015fans\u0131na sahip olurlar. Her kad\u0131n\u0131n d\u00f6ng\u00fcs\u00fc farkl\u0131d\u0131r ve stres gibi d\u0131\u015f fakt\u00f6rlere ba\u011fl\u0131 olarak de\u011fi\u015febilir . D\u00f6neminizin d\u00fczenli olup olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 belirlemenin en iyi yolu, her ay not almakt\u0131r. Son adet tarihlerinizi mutlaka not edin. Ortalama adet d\u00f6ng\u00fcs\u00fc 28 g\u00fcnd\u00fcr; Bununla birlikte, d\u00f6ng\u00fcn\u00fcz 21 ila 35 g\u00fcn aras\u0131nda de\u011fi\u015febilir. E\u011fer d\u00f6neminiz 90 g\u00fcn veya daha uzun bir s\u00fcre boyunca ger\u00e7ekle\u015fmiyorsa ve hamile de\u011filseniz doktorunuzla konu\u015fun. 28 g\u00fcnl\u00fck periyotlar: E\u011fer periyodunuz tipik olarak 28 g\u00fcn s\u00fcrerse, yumurtlama g\u00fcn\u00fcn\u00fcz\u00fcn 14. g\u00fcn\u00fcnde ger\u00e7ekle\u015fecektir. B\u00f6ylece en bereketli g\u00fcnleriniz 12, 13 ve 14 g\u00fcnler olacakt\u0131r. 35 g\u00fcnl\u00fck periyotlar: E\u011fer daha uzun menstr\u00fcel siklusunuz varsa, ovulasyon 21. g\u00fcnde ger\u00e7ekle\u015fecek ve en bereketli g\u00fcnleriniz 19, 20 ve 21. g\u00fcnler olacakt\u0131r. 21 g\u00fcnl\u00fck periyotlar: E\u011fer daha k\u0131sa menstr\u00fcel siklusunuz varsa, ovulasyon 7nci g\u00fcnde meydana gelir ve en bereketli g\u00fcnleriniz 5, 6 ve 7. G\u00fcnlerdir. D\u00fczensiz d\u00f6nemleriniz varsa v\u00fccut s\u0131cakl\u0131\u011f\u0131n\u0131 kontrol edin veya yumurtlama tahmin kiti kullan\u0131n. D\u00fczensiz d\u00f6nemlere sahip olma e\u011filiminde iseniz yumurtlama testlerini kullan\u0131n. V\u00fccudunuzun s\u0131cakl\u0131\u011f\u0131n\u0131 takip edin. Yumurtlama s\u0131ras\u0131nda v\u00fccut \u0131s\u0131n\u0131z artacakt\u0131r. Servikal mukusunuzdaki de\u011fi\u015fiklikleri saptay\u0131n.Bu d\u00f6nemde \u00e7ok miktarda ince, temiz ve kaygan mukusunuz olacakt\u0131r.Do\u011furganl\u0131k d\u00f6neminizde ya da yumurtlamadan \u00fc\u00e7 ila be\u015f g\u00fcn \u00f6nce ili\u015fkiye odaklan\u0131n. \u0130li\u015fki enas\u0131nda t\u00fck\u00fcr\u00fck kayganla\u015ft\u0131r\u0131c\u0131 kullanmay\u0131n. D\u00fczenli ili\u015fkiye ra\u011fmen 1 y\u0131l i\u00e7inde hamile kalmazsan\u0131z mutlaka bir kad\u0131n do\u011fum uzmna\u0131na g\u00f6r\u00fcn\u00fcn. Sevgili okurlar , hangi g\u00fcnler kolay hamile kal\u0131r\u0131m ba\u015fl\u0131kl\u0131 makalemizi incelediniz. Konuya dair soru ve yorumlar\u0131n\u0131z\u0131 bizlerle bu ba\u015fl\u0131k alt\u0131ndan payla\u015fabilir, sorular\u0131n\u0131za en k\u0131sa zaman da yan\u0131t alabilirsiniz.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":286,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-42","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gebelik"],"aioseo_notices":[],"views":181,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.annelerkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.annelerkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.annelerkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.annelerkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.annelerkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=42"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.annelerkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.annelerkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/286"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.annelerkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=42"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.annelerkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=42"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.annelerkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=42"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}